Mama!Revolution

子どものおやつ、どうしてますか？
私は手作りしてます！～なぁんてわけはありません。
（なにせダメダメママですから…）
たまにホットケーキミックスでケーキを作るくらいです。

そんな私が、昨日作ったのは、なんと「桜餅」！
国産あずきの粒餡と塩漬けの桜の葉を使った本格派です
お店で買う桜餅と遜色ない（それ以上かも！）出来栄えです。

実は、甘味材料屋すかいさんの手作りセットを使ったんです。
セットには必要な材料が計量されて入っています。
しかも作り方は簡単なものばかり。

昨日作った桜餅も、糒（ほしい）を煮て蒸して、あんこを丸めてくるんで、桜の葉で包んだら出来上がり！
ワル坊も一緒に、鍋をかき混ぜたり、桜の葉を広げて包んだりと楽しんでました。

甘味材料屋すかいさんは、もともと、菓子材料の卸屋さん。
ですから、セットの材料は全て本格派で、ヘンな添加物も一切なしです。
毎日忙しい子育てママにピッタリのお菓子作りセットですよ。
【甘味材料屋すかい】さんのサイト→http://tezukuri-sky.com/

☆パパの子育てpapa!revolutionブログはコチラです☆
☆デザイン、経営を綴ったlab+lab（らぼらぼ）ブログはコチラです☆

ここのところ我が家の料理に煮込み料理が続いています。
おでん、スープ鍋、肉じゃが･･･。
理由は「冬だから」というだけではありません。
保温調理器シャトルシェフを使うようになったから！！

保温調理器というのは、専用鍋と保温器のセット。
まず専用鍋で調理して沸騰させ、それを保温器に入れて余熱で調理するというものです。
つまり、火にかけておかなくてもよいんです

このお鍋は超オススメ☆☆☆ですよ～。
私、そこの販売員というわけではないんですがオススメしちゃいます。（笑）

前の晩に、煮込む具材をバッサバッサと切って。
鍋に入れて火にかけて沸騰させて調味料入れて。
熱々の鍋を保温器に入れておく。

そうすれば～、翌朝にはおいしく出来上がっているのです。
さらに、それを朝のうちに再度火にかけて保温しておけば、完璧！
食べるときには･･･余熱でじっくりと味の染みた料理が待っていますよ～

子育て、家事、仕事にバタバタしているママにピッタリです。
ガス代の節約にもなりますし、ね。
これも「エコ料理」のひとつですよね。

ということで。
託児つきのエコ･クッキング教室の開催のお知らせです。
〆切は明日の夕方5時！申込みはお急ぎください。

☆パパ版はコチラです　→　papa!revolution　
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

『お米を使ったエコ･クッキング教室』お米を使った料理を通じて、家庭でできるエコ行動を楽しく学べるように「エコ･クッキング教室」を開催します。
おいしい料理を作りながら、環境についても学びませんか？

日時　平成19年2月15日（木）　午前9時30分受付開始　9時45分開始
場所　鳥栖・三養基西部環境リサイクルプラザ　調理室・大会議室
対象　鳥栖市内居住者
定員　20名　※応募多数のときは抽選
参加費　無料　　※託児あります。お気軽にご利用ください。
申し込み締め切り　平成19年2月2日（金）午後5時
申込み先　鳥栖市役所　農林課　TEL　０９４２－８５－３５６３

家事をして、仕事をして…バタバタと子どもを追い立てて、今日も一日が過ぎてゆく。
あ～、もっと、ゆっくりと子どもと過ごす時間をもちたい。そう思っているママも少なくないのでは？
私も、その一人です。

私なりの解決策は、ワル坊と一緒に家事をすること。
と言っても、ジャマされてるのと同義に近いんですけどね。
私の洗った野菜を水に浮かべたり、鍋蓋をシンバル代わりに叩いたり…そんな調子。(~_~;)

ところで、「妊娠・出産・子育情報誌　はっぴーママ」ってご存知ですか？
本屋さんやコンビニに置いてありますよね。
そのHPで「妊娠・出産・子育てサイト　はっぴーママ.com」というサイトがあります。

このサイトの中に、「家事・料理」というコンテンツがあって、「料理」に簡単レシピが紹介されていて、これがオススメですよ。

読者からの投稿を元に、編集部が実際に作ったレシピを写真入りで紹介しています。
ササッとできて、しかも子どもと一緒に料理できるようなレシピが並んでますので参考にしてみてくださいね。

妊娠・出産・子育てサイト　はっぴーママ.com　→　http://www.happy-mama.com/

☆パパ版はコチラです　→　papa!revolution　http://papa.wablog.com/

蒸し暑い季節。
水周りの汚れが気になりますね。
排水口が黒くなったり、ヌルヌルになったり…。

その汚れをスッキリ落としてくれるのが、重曹。
重曹を振りかけて、水で濡らしてスポンジでキュッ、キュッ、キュッと拭きます。
汚れがひどい時は、重曹の上から酢（水で薄めたもの）をスプレーしてから拭きます。
ピカピカになりますよ
水周りの掃除だけでなく、キッチンの油汚れも重曹で落とせます。

重曹が優れているところは、何といっても、食べても平気ということ。
お風呂やトイレの洗剤って危険なものが多いですが、重曹なら大丈夫。
子どもが側にいても、安全に掃除ができます。

我が家でも、ワル坊が生まれてから重曹を使い始めました。
お風呂掃除がしたくても、その間にワル坊が近付いてくるので、洗剤を使えず困っていたんです。
重曹を使い出してからは、小さいワル坊をおんぶしながら気兼ねなく掃除ができるようになりました。

今では、お風呂掃除はお風呂時間にしています。
ワル坊とお風呂に入りながら、気になる所をキュッ、キュッ。
危険性のある合成洗剤では、こんなことはできませんよね。
ワル坊も手伝って（？？？）くれますし、時間の節約にもなって一石三鳥です

今回、新しく作ったMama!Revolutionポストカード。
ポストカードって、思わず手に取りたくなるデザインのものも多いですね。

ところで、今回はハガキについてのお話。

私は、よくハガキを書きます。
きっかけは、経営セミナー「ハガキ・セミナーの会」で手書きハガキについて学んだこと。

以来、いろいろな方にハガキを出しています。
お世話になっている方。
名刺交換させていただいた方。
おいしい！と思ったケーキ屋さんにまで出したこともありました。

今の時代、ハガキをもらうのは、年賀状と暑中見舞いとダイレクトメールくらい。
だからこそ、ハガキを出しています。

ちなみに、宛名と文は手書きです。
手書きだと、相手の方のお顔を思いながら書くことに集中できます。
これが、私にとって、良い気分転換にもなるんです。
しかも、相手の方に喜んでいただける。

ちょっとした空き時間で、心のこもったコミュニケーションを可能にするハガキ。
子育てに忙しくて、ついついママ友以外とは疎遠になりがち…。
そんなママにピッタリですよ♪

早朝は貴重な読書タイム。
宇野千代・著「天風先生座談」を読んでいます。
内容は、中村天風氏の話を氏の口調そのままに記したもの。
濃い内容なのでしょうが、語り口が軽妙なので、それを感じさせません。

この中に、こんな話がありました。

『人間には、潜在意識の中で思ったり考えたりする材料がある。
その材料が消極的な状態だと、消極的な実在意識が表れる。
消極的な実在意識というのは、怒ったり、悲観したり、恐れたり、憎んだり…。
そして、消極的な感情や情念が自分の中に生まれると血液やリンパの性質がマイナスに変化する。』（要約）
そこから抜け出るための方法も語られていますが、詳しくは割愛します。

そうは言っても、気付いたら消極的な感情に取り付かれているのが人間というものですよね。

実は私は（見かけによらず）、気分の落ち込みや苛立ちの渦に飲み込まれるタイプ。
しょっちゅう、怒ったり、悲観したり…しています。

そこで、この本を読んで、消極的思考から脱出するために実行に移したことがあります。

それは、消極的な気分の時にムリして声に出して笑うこと。

家事・育児に追い立てられてイライラしている時に、声を出して笑います。
「アハハハハ、イヒヒヒヒ、ウフフフフ、エヘヘヘヘ、オホホホホ」。そうすると、少し気分の落ち着きを取り戻せますよ。
手軽なセルフコントロール術です。

あ、ワル坊から見たら、かなり気色悪い母親…ですね…。

長かったゴールデンウィークも今日でおしまい。
今日はゆっくり家で過ごそう、という方も多いのではないでしょうか。
でも、連休は商店は稼ぎ時！
私のアルバイト先も繁忙期です。

私の勤務は平日が基本ですが、土日祝に出勤することもあります。
そんな日の家事・育児は、パパレボの役目。
ワル坊も、ママがいなくても、パパがいれば大満足です。

以前は、ワル坊も違いました。

朝起きて抱きつくのは、ママ。
機嫌が悪くて泣くときも、ママ。
夜寝るときも、ママ。

でも、今は、『パパがいるから大丈夫～』。
こうなったのは、パパが私と同じくらい育児するようになってからです。

ママが仕事を始めるとき、家事・育児と両立できるか、不安です。
そのとき、パパの理解と協力は不可欠！
パパとママで家事・育児・仕事を支えあえば、家族の絆は深まり、家事・仕事の能率アップも狙えます。

自分は、ちゃんと子どもと触れ合っているのだろうか。
仕事や家事に追われて、子どもの相手ができていないのではないか。
仕事を持つ親にとって、これって大きな悩みどころですよね。

私も、帰宅してバタバタと食事、片付け、お風呂、洗濯物のたたみ・干し。
遊んで欲しがるワル坊に、「ちょっと、待ってて。」「早く。早く。」。
反省しつつも、目前の家事が無くなるわけではないですし・・・ね。

そんなママですが、就寝前の絵本の読み聞かせは、できる限りするようにしています。
子どもを膝に乗せ、お気に入りの絵本を読んであげます。
ストーリーに合わせて声をかけたり、歌を歌ったり。
ワル坊と二人、至福のひと時です。

この読み聞かせ、子どもと触れ合う時間をつくれるだけではありません！
子どもの知力、特に国語力の発達に大きなプラスになると思います。

というのも、私と弟が小学校高学年になるあたりまで、父か母（主に母でした）が「寝る前のお話」をしてくれていました。
たいていは、本の読み聞かせで、時には父の創作おもしろ話。

おかげで、私も弟も活字アレルギーとは無縁ですし、国語の読解力を試すテストだけは好成績でした。
（私は数学は、まるでダメでしたが・・・。）

「本の読み聞かせたくても、どんな本を選んだらいいのか分からない」
「月齢・年齢ごとに本を買う時間を取れない」
というママもいるかもしれません。

そんなママにはブッククラブ（本の宅配）をオススメします。
子どもの年齢に応じた良書が毎月、自宅に届きます。
ワル坊も、月に一度届く本を楽しみにしています。

ただ、一つだけ問題が。
寝る前に布団の上でお話していると、ママのほうが早く眠くなってしまうのですねぇ。(-_-)zzz
ワル坊よりも、私のリラックスタイムなのかもしれません。

キャリアアップのために何かの勉強するぞ～！
そう思って、本を探しに行けば、ワル坊がグズり…。
さぁ、勉強するぞ。と本を開けば、ワル坊が「本おしまい。遊ぼう～」と体当たりしてきて…。
ママがやる気になってるのに、ぜーんぜん読めないじゃないかーっ！

そんなある日、たまたま、音声（CD）テープの教材を聴きました。

音声だから、ワル坊の相手をしながらでもオーケー♪
音声だから、家事しながらでもオーケー♪
音声だから、車運転しながらでもオーケー♪

育児・家事で手一杯だから…。と、あきらめているママ！
耳から学んで、キャリアアップしちゃいましょう☆

仕事行って、帰りに子どものお迎えに行って、買い物して、夕食作って、片付けて、お風呂に入れて、洗濯物たたんで、しかも、子どもの相手しながら…なんて、ムリだ～！
と、思ってました。
今でも、仕事中よりも仕事後の方がドタバタしている感がありますが…。

私の時間節約術のひとつに宅配利用があります。
食料品、日用品などを週１で届けてもらうのです。
お米や野菜、冷凍食品、ティッシュや洗剤などなど…。
宅配手数料がかかりますが、買い物に行く時間と手間を考えれば気になりません。

宅配利用をすると時間の節約というメリットのほかに、お金の節約というメリットがあります。
1週間分まとめて必要なものを必要な分しか買わないので、無駄遣いを防げるのです。
実際、ウチの食費は宅配にしてから1万円近く減ってます。
「特売！」につられて、買う予定に無いものを買ってしまった…ということがなくなったからです。

ただ、私の母の場合は週1の宅配を利用していた時、「チラシにつられてガンガン買い物して余計に食費がグンと増えた～！」そうですが…。